Cantidad de valina en Judías, blanco, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal
Las legumbres y los productos de leguminosas
En 100 g (Gramos) de Judías, blanco, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal hay 0.509 g de valina. Cambiar la cantidad
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valina
valina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en valina que no sean Judías, blanco, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal.
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
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6.17 g
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6.17%
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Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida
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5.76 g
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5.76%
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Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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5.725 g
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5.72%
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Huevo, blanco, se secó
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5.164 g
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5.16%
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aislado de proteína de soja
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4.098 g
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4.10%
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Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
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4.098 g
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4.10%
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Algas, espirulina, se secó
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3.512 g
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3.51%
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Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida
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3.468 g
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3.47%
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Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado
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3.236 g
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3.24%
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Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
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3.228 g
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3.23%
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Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido
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3.064 g
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3.06%
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Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol
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3.064 g
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3.06%
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Huevo, entero, se secó
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2.991 g
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2.99%
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Cracker Barrel, de solomillo a la plancha filete
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2.889 g
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2.89%
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Queso, parmesano, rallado
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2.853 g
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2.85%
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Bebidas, a base de soja en polvo Proteína
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2.827 g
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2.83%
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Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
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2.81 g
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2.81%
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Semillas, harina de sésamo, baja en grasa
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2.8 g
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2.8%
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Semillas, harina de semillas de girasol, parcialmente desgrasada
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2.775 g
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2.78%
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Eperlano, se secó (Alaska Nativo)
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2.66 g
|
2.66%
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Judías, blanco, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal
Judías, blanco, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Judías, blanco, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal se enumeran a continuación.
Agua
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63.08 g
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63.08%
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La energía (calorías)
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139 kcal
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Energía (julios)
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581 kJ
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Proteína
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9.73 g
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9.73%
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lípido total (grasa)
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0.35 g
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0.35%
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Ceniza
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1.75 g
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1.75%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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25.09 g
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25.09%
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Fibra, dietética total
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6.3 g
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6.3%
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Azúcares, total de
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0.34 g
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0.34%
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Calcio, Ca
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90 mg
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0.09%
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Hierro, Fe
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3.7 mg
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El magnesio, Mg
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63 mg
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0.06%
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El fósforo, P
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113 mg
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0.11%
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Potasio, K
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561 mg
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0.56%
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Sodio, Na
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6 mg
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0.01%
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Zinc, Zn
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1.38 mg
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Cobre, Cu
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0.287 mg
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El manganeso, Mn
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0.636 mg
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El selenio, Se
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1.3 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Judías, blanco, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal